Cristiana Dias nasceu na cidade de Porto Alegre, capital do Rio Grande do Sul, em 9 de outubro de 1980. Ela é jornalista. Ela é filha do ex-atacante do Grêmio, onde jogou handebol, vôlei e futsal.
Cristiane reside no Rio de Janeiro, desde os 18 anos. Foi lá que estudou e se formou , em 2002, pelas Faculdades Integradas Hélio Alonso.
Começou a fazer jornalismo, atuando nas áreas de economia, cidades e assessoria de imprensa.
Em televisão,começou como estagiária, e participou do programa: ” Caderno Teen”, na TVE, Em seguida, passou a apresentar o ” Stadium”, com um quadro dedicado aos esportes radicais, chamado: ” Extremo”. Cristiane Dias passou depois para a Rede Globo e em 2007, recebeu um telefonema de Luís Eduardo Lacombe, convidando-a para apresentar com ele o programa: ” Esporte Espetacular”, para o qual grava também reportagens.
No segundo semestre de 2010, Cristiane Dias foi transferida para a edição nacional do” Globo Esporte”, que é exibida a todo o país, menos a SP, MG e Grande Rio.
Em 2008, Cristiane sofreu um grave desastre de carro. Depois de deixar o namorado Thiago Rodrigues em casa de um amigo, ela bateu em um ônibus e caiu em um canal da avenida. Mas o namorado viu tudo e a socorreu e assim ela escapou de coisa pior.
Um ano depois, o casal, já unido, teve seu primeiro filho.
