Carlos Alberto Torres nasceu no Rio de Janeiro, ainda capital federal, em 17 de julho de 1944, no Bairro da Vila da Penha.
Com menos de vinte anos já integrava o plantel do time do Fluminense, time pelo qual sagra-se Campeão Carioca em 1964. No ano seguinte é contratado pelo Santos de Pelé, e em oito anos é seis vezes Campeão Paulista pelo Peixe.
Convocado pelo técnico Zagallo , disputa a Copa do Mundo de 1970, e é o capitão do time tricampeão mundial no México. Faz o ultimo gol do Brasil, na histórica final contra a Itália, ergue a Taça Jules Rimet e é eleito o melhor lateral direito daquele Campeonato Mundial de Futebol.
Se aposentou como jogador de futebol em 1982, jogando no time do Cosmos de Nova York, onde fez sucesso ao lado do Rei Pelé. No ano seguinte, 1983, estréia como técnico no Flamengo e de cara é Campeão Brasileiro, treinando Zico, Junior e tantos outros. No ano seguinte, é Campeão Carioca treinando o Fluminense, e depois vira treinador do Botafogo.
Carlos Alberto Torres também se destacou na Política, sendo eleito vereador no Rio de Janeiro em 1988 e candidato a vice-prefeito de sua cidade natal em 2008.
Casado com a atriz Terezinha Sodré, Carlos Alberto Torres também foi um competente comentarista esportivo da Copa do Mundo dos Estados Unidos em 1994, onde o Brasil foi Tetracampeão, na equipe do SBT, cujo locutor foi Luiz Alfredo.
Na Copa seguinte, na França em 1998, integrou a equipe esportiva da TV Record, como comentarista esportivo, novamente trabalhando como o locutor esportivo Luiz Alfredo.
Carlos Alberto Torres faleceu aos 72 anos, no Bairro da Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro, em 25 de outubro de 2016, tendo sido sepultado no Cemitério do Irajá, próximo a Vila da Penha onde nasceu.
